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Objectif detox

2017-09-25T20:22:09+00:00

En hiver, notre corps, de par une alimentation plus riche et une activité moindre, accumule les toxines comme un moteur encrassé. Un  programme  détox va l'aider à se remettre en route en douceur en drainant

Objectif detox 2017-09-25T20:22:09+00:00

Végétariens, végétaliens, végan : Comment comprendre ces trois V, leurs valeurs, leurs pratiques, leurs écueils.

2017-09-26T17:02:11+00:00

Nous qui avons aimé porter de la fourrure et connu le film La Grande Bouffe, organiser de multiples barbecues et dévoré de la charcuterie pour les piques-niques, nous sommes aujourd’hui les témoins d’une grande révolution

Végétariens, végétaliens, végan : Comment comprendre ces trois V, leurs valeurs, leurs pratiques, leurs écueils. 2017-09-26T17:02:11+00:00

Le jeûne

2017-09-25T15:02:54+00:00

Depuis toujours la pratique du jeûne est connue,  pour  des visées médicales ou  visées spirituelles, ne plus s’alimenter temporairement permettrait à l’organisme de se reposer, de se régénérer, de se nettoyer, et ainsi laisser place

Le jeûne 2017-09-25T15:02:54+00:00

Le sommeil est il aussi affaire de nutrition ?

2017-09-25T14:54:02+00:00

Quand vos collaborateurs piquent du nez, il faut s’en inquiéter. Le manque de sommeil est à l’origine de l’épuisement, des troubles musculo-squelettiques, de certains accidents du travail, et, avant tout cela, d’une moindre productivité. Le

Le sommeil est il aussi affaire de nutrition ? 2017-09-25T14:54:02+00:00

Présentations, réunions de travail, fêtes, et plateau repas sont ils compatibles ou en fin de pratique ?

2017-09-25T14:51:40+00:00

J’ai connu dans une vie professionnelle antérieure la grande solitude (la mienne) de la personne qui vient présenter un dossier et qui se trouve en face d’une dizaine de personnes en train de déjeuner…mastiquer, et

Présentations, réunions de travail, fêtes, et plateau repas sont ils compatibles ou en fin de pratique ? 2017-09-25T14:51:40+00:00

Notre intestin est notre second cerveau !

2017-09-25T14:48:29+00:00

Toujours en activité, il est l’objet de bon nombre de batailles digestives dans lesquelles interviennent de curieux partenaires...100 000 milliards de bactéries se mobilisent pour assure le  bon fonctionnement du système digestif et du système

Notre intestin est notre second cerveau ! 2017-09-25T14:48:29+00:00

C’est décidé je perds mon ventre !

2017-09-25T14:35:41+00:00

Rapidement l’homme jeune voit son ventre s’arrondir légèrement, et plus tard ce sont les boutons de la chemise qui demandent à être soulagés. au-delà de l’esthétique, cette graisse abdominale représente un danger réel pour la

C’est décidé je perds mon ventre ! 2017-09-25T14:35:41+00:00

Grignotage et collations

2017-09-25T14:41:10+00:00

Quelle différence ? Le grignotage est généralement constitué d’aliments riches en calories (chips, viennoiseries, chocolat " sel, sucre, graisse ++) On mange souvent sans faim, rapidement, et  de manière irrégulière! Le grignotage va le plus souvent

Grignotage et collations 2017-09-25T14:41:10+00:00

Sandwich et alimentation équilibrée un paradoxe

2017-09-25T14:45:27+00:00

Nous courons pour travailler pour boire un café pour faire du sport…et oui afin de rendre encore plus élastique une journée nous sommes tentés de pratiquer le sandwich ! Faire quelques magasins ou travailler pendant la

Sandwich et alimentation équilibrée un paradoxe 2017-09-25T14:45:27+00:00